Omega 3 Fish Oil 2000mg – 100 Softgels

Descripción

Beneficios del aceite de pescado Omega-3:

1. Salud cardíaca: El EPA y el DHA pueden ayudar a reducir los niveles de triglicéridos en sangre, disminuir la presión arterial y mejorar la salud general del sistema cardiovascular.
2. Función cerebral: El DHA es particularmente importante para el cerebro, ayudando a mejorar la memoria y la cognición, y puede ser beneficioso para prevenir el deterioro cognitivo relacionado con la edad.
3. Piel y cabello: Estos ácidos grasos esenciales también pueden tener efectos positivos en la piel, ayudando a mejorar su hidratación y elasticidad, así como a reducir la inflamación. En cuanto al cabello, puede fortalecerlo y mejorar su apariencia.
4. Salud ocular: El DHA es un componente importante en la retina, por lo que puede contribuir a mantener una visión saludable.
5. Reducción de la inflamación: Los Omega-3 tienen propiedades antiinflamatorias que pueden ser útiles para aliviar afecciones inflamatorias como la artritis.

Uso sugerido:

Como suplemento dietético, se recomienda tomar 2 cápsulas blandas de aceite de pescado omega-3 al día, preferiblemente con las comidas. La dosis puede ajustarse según lo indique un médico o un profesional de la salud, especialmente en caso de afecciones médicas específicas o si se están tomando otros medicamentos.

*Es importante recordar que, si bien el aceite de pescado ofrece múltiples beneficios, siempre es mejor consultar con un médico antes de comenzar a tomar cualquier suplemento, especialmente si tiene alguna afección preexistente o está tomando medicamentos.